Chaque jour, je vous emmène par un mélange choisi de pratiques accessibles à tous, inspiré par un lieu sur l’Île d’Oléron, pour une voyage énergétique.
Respiration, agir, non agir, intention, Qi gong, visualisation, relaxation, auto massage…
Le programme complet été 2024 : ici
Le mercredi 9h30 - Reconnection au calme
Les Prés Valet – St Georges d’Oléron
Un étang, des arbres, des prairies, le chant des oiseaux, les canetons marchant en ligne derrière maman, c’est un un voyage calme et profond qu’il ne faut pas manquer.
C’est une invitation au calme, à la détente, à la lenteur, à l’apaisement.
Que tu sois stressé, anxieux, tendu, hyperactif, insomniaque, surchargé mentalement, ou que tu souhaites simplement t’offrir un moment de paix.
Voici les attendus de ce voyage énergétique du Mercredi :
- Détendre le corps
- Apaiser le cœur
- Améliorer la circulation du sang, des liquides, de l’énergie
- Respirer en conscience
- Se libérer d’énergies émotionnelles
- Calmer le mental
Sur réservation – les mercredis- 9h30/11h00 – Tarif 15€
Gil 06 10 97 10 83
